为了帮助同学们通过阅读进行心理健康自助,我校图书馆与心理健康教育中心合作,利用现有图书资源,开设“阅读疗法阅览室”并正式向同学们开放! 在阅读疗法阅览室,图书馆的老师可专门为读者推荐适用于“减轻求学焦虑”、“超越困境、激励志向”、“克服交际困难”、“认识和享受孤独、寂寞”、“令人流泪减压、平静心态”、“减轻抑郁症”、“认识爱情、减轻恋爱苦恼”、“克服求职恐惧、减轻就业压力、树立创业信心”等不同心理状况的书籍、期刊、电影和音乐,并做适当的阅读指导,帮助您为自己的负面情绪找到排解的出口,使您的学习和生活充满正能量!
想通过读书帮助自己解除心理困惑的同学注意了:
它的地址在图书馆一楼右侧“悦读书吧”内,开放时间为周一至周五上午8:00-12:00,下午3:00-6:00。
阅读疗法阅览室欢迎您的到来。