杠精

杠出你的精彩人生

壹

什么是杠精？

杠精：往往是反对人而不是反对观点，甚至自己漏洞百出时也必定搬出三大万能挡箭牌：

1.年龄比你小必须让着我!

年龄比你大必须服从我!

2.我说说而已你那么较真干嘛? 3.人家谁谁谁都是这么认为的!

贰

杠精的类型

第一类：非常自以为是，别人说什么都不对!

第二类：天赋异禀的话题终结者!

第三类：脑洞大开，总有一套他人无法理解的思维 逻辑!

第四类：自己永远是正义的化身，他人不值一提!

第五类：上帝视角的“杠神”,站在道德制高点对别人各种指手画脚和严词批评!

叁

“抬杠”的原理

a混淆语境

语境是使用语言的环境，包括语言因素和非语言因素。

例如，朋友过生日，大家都送去祝福，杠精却说大实话：“你又老了一岁，离SI更近了!”

b偷换概念

偷换概念是在思维和论辩过程中自觉或不自觉地违反同一律的逻辑要求，用一个概念去替换另一个不同的概念而产生的逻辑错误。

例如，当你不同意对方的观点而拒绝他时，杠精却说：“你看不起我!你不爱我!”

肆

杠精的心理偏差

a. 缺乏存在感，通过抬杠刷存在感。

         b.自尊心过强且敏感，总觉得自己被针对。

         c.过于自负，总认为众人皆醉我独醒。

                 d.好胜心过强，把每一次谈话都当成竞争，一定要压倒对方。

伍

 “杠精”的自我升华

1.觉察自己的性格缺陷，抬杠时学会暂停。

       2.将“杠”转化为坚持原则的“较真”。

       3.提升自己的共情能力，学会换位思考。

 4.学习沟通技巧，合理表达自己的观

陆

收服“杠精”的价值

与杠精相处会让你怀疑人生，

但是，也可以“杠”出精彩人生~

        1.可以锻炼你的心理承受力和情绪稳定性。

2.提高你的际沟通与交往能力。

      3.促使你自我反思，获得更优质的方案。

    4.得到杠精的认可更能让你自信满满。

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撰稿：李仁莉

编辑：王登辉

审核：代俊

心理健康教育中心宣

二零二四年十二月