为了解同学们存在的心理问题，为同学们提供心理问题解决方法，减轻同学们的心理压力，2023年3月11日早上9点，在CJ2-1教室开展了以“大学生常见心理问题及干预策略”为主题的心理知识讲座，主讲人为周丽副教授。参与此次讲座的对象包括大学生心理协会会员以及各二级学院心理委员、心理健康部干部等。

讲座初始，周老师重点讲述了大学生在生活中常见的心理问题以及预防的策略，向大家讲述了心理健康的一般标准，教会了同学们如何判断自己的心理是否健康，并列举了大学生在生活中常见的心理健康问题，例如在人际交往上的焦虑，难以适应当下的学习环境以及生活环境，以及无法进行良好的情绪管理。针对这些问题，提供了多种非常适用的预防策略，周老师告诉同学们，要在心理上相信自己，在生理上适应自己，学会先倾听，再表达，学习并掌握在人际交往上的艺术，主动控制好情绪，并且学会寻求专业人士的帮助。

此次心理讲座的召开，让同学们了解到预防心理疾病的策略，提高了对心理疾病预防的意识，掌握了治疗心理疾病的有效方法，大会中老师耐心讲解，同学们积极配合，让此次讲座圆满结束。

撰稿人：高鸿

编辑：熊宇杭

审核老师：钟流霞