2025年度大学生心理健康系列讲座（第十三讲）“涂鸦重塑情绪动能—

为帮助大学生探索情绪表达新路径，挖掘潜意识中的自我能量，12 月 14 日下午，我校心理健康教育中心李玲老师在二教 2-006 教室成功开展 “线条、色彩与多巴胺 —— 大学生情绪动能重启与自我疗愈实践”主题心理讲座。讲座面向大学生心理协会成员、各学院心理部骨干及心理健康教育中心教师，吸引了众多师生积极参与。

李玲老师围绕活动主题进行详细解读，让在场师生充分理解涂鸦疗愈与情绪疏导的内在关联。在李老师的引导下，同学们开展自由涂鸦创作，鼓励大家以线条、色彩为媒介，直观呈现内心深处的情绪与想法。过程中，李老师结合专业知识，为同学们科普涂鸦疗愈的核心逻辑与实践价值，帮助大家建立对心理疗愈的科学认知。

本次讲座以涂鸦疗愈为核心载体，将心理调适技巧融入趣味互动之中，不仅让同学们在实践中觉察自身隐藏情绪，完成了一次深刻的自我探索与治愈之旅，更有效提升了大家的心理调适能力与团队协作意识。讲座活动为我校大学生心理健康教育工作注入新活力，为学生心理健康成长筑牢坚实基础，也为校园心理育人氛围的营造提供了有力支撑。